• 辛いぎっくり腰ならさいたま市の整体院からだ回復センターへ。痛くない整体と体のゆがみをとるストレッチで早い改善ができます。

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大宮、浦和のぎっくり腰でお悩みの方は、根本解決ができる整体で評判のからだ回復センターにご相談下さい

頭痛のお困りごと

さいたま市のからだ回復センターの整体は、6回の施術と私生活での姿勢改善や
簡単にできる体操をお伝えし、実践していただくことで、症状の原因から解消
していきます。
1回の施術からでもほとんどの方は、痛みが解消されたりと
効果を実感されるのですが、それだけでは、私生活での姿勢の悪さや不摂生など
からすぐに元の悪い状態に戻ってしまいます。
症状によって、解消される早さに差はありますが、6回の施術と、
私達のアドバイスを実践しながら、一緒に元の健康な状態に戻りましょう!
私達と一緒に症状を改善した方達を紹介いたします。

腰を痛めたと飛び込みで来院されたI・Tさん。
同じビル内にある接骨院がお休みだったので当院にいらっしゃいました。
ここまでの腰痛は初めてということで、とても不安そうな表情でお見えになりました。

歩いたり屈んだりするちょっとした動きで腰に痛みが出るとても重症な状態でした。
急に腰が痛くなりお困りでした。
担当初日だったので、日常生活で痛みのない状態にして、
腰痛がぶり返さないような身体をつくり、そしてその後の生活を快適にできるよう
しっかりサポートしたいと思いました。

施術に入る前に、お客様の現状を聞いて把握していきます。実は、この部分がとても大切で、症状の原因を
見つけていくためには、日頃のクセや姿勢をしっかりと理解し、問題点を見つけ解消していくことが重要になります。

  • こんにちは!腰が随分お辛いようですね。いつごろから痛みが出てるんですか?

  • 3日前に突然腰が痛くなってしまいました。朝が特につらいです。
    一昨日は痛くてずっと横になっていました。

  • そうでしたか。それはずいぶんお辛い状態でしたね。
    以前も同じように痛めたことはあるのですか?

  • ここまで痛くなったのは初めてなんで自分でもびっくりしました。

  • それだけ痛いと不安になってしまいますよね。でも大丈夫ですよ!!
    同じような症状の方も良くなっていますからね。
    腰以外にお体で気になるところはありますか?

  • 30代と50代のときに右と左の両肩が四十肩・五十肩になってとても辛かったのですが、
    今は痛みはありません。ただ、腕が少し上がりにくくはなっています。

  • 以前に肩も痛めたことがあったのですね。それも大変でしたね。
    今は日常生活で大きく困っていないようですが、肩の動きも制限があると今後お体に
    負担をかけてしまうこともあるんですよ。
    まずは今のお辛い腰痛をしっかり良くして、
    肩の動きもどんどん良くしていきましょうね!

  • 腰回りの筋肉が伸びきっていて、
    背骨のアーチが崩れてしまっています。
    右の骨盤も随分上がっているし
    ねじれも強いです。

    これだけゆがんでいては痛いですよ。

  • 自分の体がこれだけゆがんでいたなんて…全然気づきませんでした。
    ゆがんでいると腰が痛くなってしまうんですか?

  • そうなんですよ。骨盤がゆがんでしまうことで体が傾いて腰に負担がかかって
    しまいますし、肩も痛くなってしまうんですよね。
    ですから、骨盤のゆがみのない状態で
    生活できれば今の状態はよくなっていきます。

  • 腰まわりの筋肉が伸びきってしまって、いわゆるぎっくり腰という状態になっていますが
    しっかり施術していけばよくなりますから大丈夫ですよ!

  • 大丈夫と言っていただけて、ほっとしました。
    よく聞く言葉ですが、これをぎっくり腰って言うんですか?

  • そうなんです。骨盤がゆがんだまま生活していると、腰に負担をかけてしまうのですが、
    何かの拍子に腰回りの筋肉が伸びきってしまって痛みが出てしまうんですね。
    なのでまずは伸びきった筋肉を元の状態に戻していきます。あとは日常生活でも腰に
    負担をかけないようにしていきたいので、腰に負担のかけない体の使い方も
    どんどんお伝えしていきますね。

    ※日常生活については、一度ではなく毎回少しずつお聞きし解決していきます

  • ありがとうございました!痛みを取り除ける優しい施術をさせていただきますね。

  • ありがとうございます。よろしくお願い致します。

施術を受けてその時は良かったけど、すぐに元に戻ってしまった…。
という経験はありませんか。実は症状の原因の98%は私生活の習慣の中にあります。
原因部分を解消していかないと、ただ永遠と施術を繰り返すことになります。
さいたま市のからだ回復センターの整体は、施術のみならず私生活の習慣にもアプローチし、
簡単な体操やゆがみが出にくい正しい姿勢をお教えします。
そうして、再発しない身体を作っていくことこそ、一番の近道となります。

悪い姿勢、乱れた食生活、お仕事の疲れなど、日常生活の中で、
必然的に身体のゆがみは生じてしまいます。
そこで、6回の施術・私生活へのアドバイスをつめて行うことにより、
身体が悪い状態に戻りきる前に、正しい状態を頭に覚えさせていきます。
そうすることで、長く元気な状態を維持することができます。

  • 腰まわりの筋肉が伸びてしまい、背骨のアーチも崩れて
    しまっているので、腰にも負担のかからない四つんばいの
    姿勢をとってもらい、伸びた筋肉を縮めて筋肉の
    バランスを整えていきました。

    腰のアーチを作った後に、良い状態を
    キープしやすいようサラシで骨盤を固定して歩行時の
    骨盤の動きもお教えしました。

  • 早く症状を良くしていくために、お風呂でよく温まるよう
    お伝えしました。温まることで血流が良くなり、
    辛い症状も早く良くなっていきます。

    伸びてしまった筋肉は最初は元に戻りやすいので自宅で
    自分で腰まわりの筋肉を縮める体操(緊張ストレッチ)を
    お伝えししばらく続けていくようお話ししました。
    腰に負担のかからない姿勢・施術後の
    過ごし方もアドバイスしました。

  • 初回に比べ腰の調子が良くなってきたので、前回と同様
    腰のアーチを整えて筋肉のバランスを整えていきました。
    お体の状態が良くなっているので
    今回は仰向けで腰まわりの動きをよくする施術を
    行いました。
    ぎっくり腰は
    ちょっとした動きで痛みが
    出るので、動作ひとつひとつ
    痛みが無いか確認をとりながら
    丁寧に施術を行いました。

  • 不安な気持ちはあるものの、痛みは軽くなっていて
    お風呂でもよく温まれたそうです。
    本日もよく温まるようお伝えしました。
    腰まわりの筋肉を縮める体操も確認すると
    上手にこまめにできていたので引き続き
    自宅で行っていただくようお話ししました。
    普段の姿勢で腰の負担が変わってくるので、
    座り方など改めてアドバイスいたしました。

  • 腰のアーチが随分よくなってきています。
    仰向けでゆがみを見ると右の骨盤が上がり足のズレも
    あるので施術でしっかりとゆがみを整えた後に、
    歩いているときのゆがみも確認しました。
    姿勢によってゆがみの出方は
    変わってきます。歩いているときに
    右側の骨盤がねじれて
    前に出てしまっていたので歩きながら
    骨盤の動きをしっかり整えました。

  • お風呂も2回入ってしっかり温まってこられたそうで
    「温まると調子が良い」とおっしゃっていました。
    腰まわりの筋肉を縮める体操もさらにスムーズに
    できるようになっていました。
    体操をすると腰の痛みも和らぐそうです。
    右の骨盤が上がる原因を探るため生活習慣など詳しく話を
    聞いていくと、いけないと思いながらもいつもカバンを
    同じ側の肩にかけていた
    とのこと。ここ半年くらいは
    荷物も重いことが多かったそうです。ご本人も偏った
    バッグの持ち方はいけない
    と自覚されていたため、
    こちらからも日頃は交互にカバンをかけるよう
    アドバイスいたしました。

  • 最初の頃から比べると随分良くなっているものの、
    今日は左側の腰が痛むとのこと。
    足の冷えも強いので
    骨盤のゆがみを整え、
    左側の腰まわりの循環を
    良くしつつ、足回りも重点的に
    ゆるめていきました。

  • 左腰の痛みは今までと違う痛み方をしていたので
    施術後からの様子を詳しく教えてもらうと、
    夜寝ているときに扇風機がつけっぱなしで左側から一晩中
    風にあたっていた
    ことがわかりました。
    扇風機の風で体が冷えてしまって
    痛みが出てしまったと考えられる
    ので
    扇風機をずっとつけっぱなしにしないよう
    お伝えしました。

  • 前回冷えて痛くなってしまった左腰の痛みは、起きた
    ときと歩いているときは出たものの、午後には楽に
    なってきたそうです。

    どの姿勢になっても痛みは出ていない
    ので、仰向け、うつ伏せ、
    四つんばい、立位、歩行時

    しっかりゆがみを整えました。

  • お仕事で電車やタクシーで移動して長時間
    座っていることがありましたが、
    腰は辛くなかったそうです。ほっとした表情を
    されていました。最初の頃はお辛かったので表情も
    乏しかったのですが、お話ししていても
    笑顔が増えてきました。
    痛みが落ち着いてきても
    予防のため、腰まわりの筋肉を
    ゆるめる体操を続けてもらい姿勢も
    気にしていくよう
    アドバイスしました。

  • 大きな痛みは出なくなって、ますます調子が良くなって
    きています。朝、靴下を履くときに痛みが多少
    残るようでした
    ので、仰向け、うつ伏せ、四つんばい、
    立位、でゆがみを整えてもらい、
    靴下を履く動きをしてもらいながら
    その状態でゆがみを確認しました。

    靴下を履こうとする動きで骨盤がねじれて
    しまっていたのでねじれを整えて痛みが
    和らいだそうです。

  • 初回の頃の腰痛はほぼなくなり喜んでくれていました。
    靴下を履く動きなどで多少違和感が残っていたので
    以前四十肩、五十肩になってしまって動きが
    悪くなっている肩まわりの
    動きも良くしていくために
    今後も定期的に通って施術を
    受けていくことを
    提案しました。

おかげさまで、今では腰の痛みもまったくなくなりました。
肩も以前より随分上がりやすくなり、助かりました。
ありがとうございます。

最初に来院されたときはとてもお辛そうな表情でしたが、
今は状態も安定して私もとても嬉しいです。
私の施術だけでなく、I・Tさんがカバンをかける時の心がけや、
体を温められたのがあったからこそ症状を早く改善させることができたのです。
ぎっくり腰はクセになりやすく、再発してしまう方も多いのでI・Tさんが
症状をぶり返すことのない体づくりをお手伝いしていくので
今後の人生を毎日楽しく過ごしていけるようサポートしていきます。

腰痛はすっかりなくなり、上がりにくかった肩もスムーズに上がるようになりました。
仲良しの奥さんとしょっちゅうお出かけしたり大好きなお酒を一緒に飲みに行かれて
毎日を楽しそうに過ごされています。
このように、ここまで回復できたのは施術の力ももちろんありますが、
普段の姿勢への心がけ、体のゆがみをとる体操など、お客様自身が積極的に
治していこうとする気持ちも大切になります。
今回の腰の痛みの解消も、I・Tさんの努力あってこそです。
これからもI・Tさんが楽しい毎日が過ごせるようお手伝いしていきます。

悪い姿勢やクセは今は楽ですが、積もり積もって身体のゆがみへと繋がってしまい、悪い症状が出てきてしまいます。
悪くなってしまう前に、正しい姿勢を覚えることで、事前に防ぐことができます。からだ回復センターの整体を6回受けることで、
ほとんどの方が元気な頃に戻れたと実感しています。

肩こり・腰痛・頭痛・坐骨神経痛・自律神経失調症・うつ病・更年期障害・パニック障害など重病も解消します

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